Ti presento l’infallibile metodo per allenare la tua autostima.

Che emozioni provi in questi tipi di situazione?

– Quando per strada ti ferma la polizia o i carabinieri e anche se sai di essere a posto, non ti viene un po’ di timore che trovino qualche cavillo per farti delle storie?

– Scopri una bolletta non pagata o ti arriva una multa: hai tendenza a denigrarti perché non sei stata abbastanza attenta?

– Qualcuno ti fa un commento negativo su qualche dettaglio del tuo aspetto fisico: come reagisci emotivamente?

– Hai invitati a cena ma non hai avuto tempo per preparare come volevi, proprio stasera che c’è anche quella persona a cui tieni e con cui vorresti fare bella figura: come ti senti?

– Sei già oberata di lavoro ma ti viene chiesto di fare una commissione “urgente”: sei capace di dire di no?

– Se ti capita di discutere con qualcuno: lasci SEMPRE perdere per il quieto vivere?

La buona notizia è questa

Qualsiasi sia la situazione puoi scegliere la reazione consapevole (invece di reagire in modo meccanico) e riappropriarti di quella qualità di Vita piena e stimolante.

Immagina come sarebbe la tua vita nel momento in cui, invece di cadere negli automatismi che subdolamente ledono il tuo benessere interiore, tu potessi riconoscerli e scegliere come reagire a tutti gli eventi che la vita ti porta.

Parlando con centinaia di persone che hanno frequentato gli incontri di Yoga Integrale (che insegno da oltre vent’anni) ho compreso che molte delle criticità interiori nascono per una incapacità di:

^

Gestire delle emozioni

^

Dire dei sani e salutari NO

^

Assumersi le proprie responsabilità

^

Esprimere il proprio punto di vista.

^

Confrontarsi con gli altri in modo costruttivo

^

Comunicare i propri bisogni in modo chiaro

La sfida, dunque, è sempre la stessa, ritrovare e potenziare l’autostima che è alla base del proprio potere personale per un cambiamento sano e permanente.

Occorre allenare  l’autostima.
Occorre un piano d’allenamento per l’autostima.
Occorre esercitarsi con l’autostima.

La risposta a tutto ciò è: Ristimati Experience.

Sono aperte le iscrizioni a membro Fondatore a:

Ristimati Experience

La palestra sull’autostima 

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Iniziamo il 2 Maggio

E tu, quanto ti Stimi?

Mi piace la concretezza, quindi ho proposto un sondaggio ad un ristretto gruppo di persone in cui si poteva scegliere il proprio livello di autostima.

C’erano 6 opzioni fra cui scegliere ed è emerso che nessuno possiede un livello molto basso ma neppure eccellente.

Il livello varia dal 38% al 79%, anche il tuo! Ebbene sì. eri in quel ristretto gruppo di persone che ho menzionato.

Avere più autostima è possibile!

Non ho formule magiche per cambiare il tuo livello di “oggi” ma possiedo strumenti per aumentare la stima che avrai di te “domani”.

Come?

Attraverso il lavoro costante in palestra per allenare i muscoli dell’autostima, rendendoli forti e inflessibili.

Ti fornirò esempi pratici, operativi e applicabili nella vita di tutti i giorni per indagare e illuminare:

I punti critici

Quegli angoli bui

Quelle sabbie mobili

in cui si può cadere senza neanche accorgersi perché esistono meccanismi automatici irrisolti che agiscono oltre la nostra volontà e a volte oltre la nostra comprensione.

Angela M. Benn

Sono aperte le iscrizioni a:

Ristimati Experience

la palestra dell’autostima

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Iniziamo il 2 Maggio

Angela M. Benn

Quanto ti Stimi?

Mi piace la concretezza, quindi ho proposto un sondaggio ad un ristretto gruppo di persone in cui si poteva scegliere il proprio livello di autostima.

C’erano 6 opzioni fra cui scegliere e i risultati evidenziano che nessuno possiede un livello molto basso ma neppure eccellente.

Il livello varia dal 38% al 79%, anche il tuo! Ebbene sì. eri in quel ristretto gruppo di persone che ho menzionato.

Avere più autostima è possibile!

iNon ho formule magiche per cambiare il tuo livello di “oggi” ma possiedo strumenti per aumentare la stima che avrai di te “domani”.

Come?

Attraverso il lavoro costante in palestra per allenare i muscoli dell’autostima, rendendoli forti e inflessibili.

Ti fornirò esempi pratici, operativi e applicabili nella vita di tutti i giorni per indagare e illuminare:

I punti critici

Quelle sabbie mobili

Quegli angoli bui

in cui si può cadere senza neanche accorgersi perché esistono meccanismi automatici irrisolti che agiscono oltre la nostra volontà e a volte oltre la nostra comprensione.

Prima di dirti TUTTO sulla Palestra dell’autostima, ti racconto di me!

SONO UNA CANTANTE

ho studiato e praticato varie lingue straniere,  per 30 anni ho viaggiato in molti paesi del mondo, facendo spettacoli da sola come cantante internazionale in prestigiosi hotels e teatri.
Così ho avuto modo di osservare i comportamenti delle persone, percepirne le vibrazioni e “guidarne” le emozioni attraverso il canto e la musica.

LO YOGA INTEGRALE

Sono un’appassionata ricercatrice dell’interiorità dell’essere umano, delle sue connessioni con le energie dell’Universo e delle leggi che regolano la vita.
Da oltre 20 anni sono istruttrice di Yoga Integrale che pratico dal 1994, insieme alla “Scienza del respiro” e alla Meditazione silenziosa.

Questo non è un corso.
E’ una vera e propria palestra.

 

La Ristimati Experience è la prima palestra in Italia dove trovi l’infallibile metodo di allenamento per l’autostima.

E’ la risposta alla crescente richiesta di molte persone di:

N

Praticare insieme a chi ha sperimentato in prima persona.

N

Apprendere come guidare la risposta interna agli eventi esterni.

N

Ricevere Strumenti per ridurre i dubbi sulla propria riuscita.

N

Confrontarsi con altre persone fidate e animate dallo stesso interesse.

Come nasce l’idea della palestra e perché ti riguarda da vicino

“vorrei continuare a praticare quello che hai insegnato e battere il ferro finché è caldo. Batti e ribatti il ferro si piega e anche l’auto-sabotaggio!”

Questa insolita richiesta non è stata l’unica nei post evento sull’autostima che ho condotto. Molte altre persone sono venute da me a manifestare l’interesse di approfondire.

Non potevo e non volevo ignorare questa esigenza, mi sono fatta qualche domanda e la risposta è arrivata mentre pedalavo al parco: Perché non creare una vera e propria palestra sull’autostima?

Nasce così R.E. – Ristimati Experience. Un programma di allenamento in cui si impara a:

K

Comunicare con se stessi  che è molto di più che “parlare”.

K

Indagare, che non significa solo “osservare” i meccanismi interni.

K

Ricercare le risposte interne invece di “rimanere nelle abitudini”.

K

Motivarti nelle risposte, invece che “voler controllare”.

K

Esercitarsi in coppia o da soli senza più la pesantezza di “avanzare con fatica”.

Una palestra ideata per quelle persone che definisco  “Anime Consapevoli”

Chi sono le Anime Consapevoli?

Persone che si sono risvegliate dalla matrix, che lavorano all’unità in contrapposizione alla separazione.

In quest’epoca in cui tira un forte vento di trasformazione trovano soluzioni comuni per il benessere reciproco, si confrontano, si aiutano, si stimolano, si evolvono.

Esprimono la propria identità, capacità e talenti.

Sanno dire STOP alle forze della manipolazione, della dipendenza, alle limitazioni, divieti, imposizioni esterne e non.

La palestra

(per anime consapevoli)

con ben 6 epiche sale a tua completa disposizione

La palestra

(per anime consapevoli)

con ben 6 sale a tua disposizione

6 Sale. 6 Tematiche. 6 Identità

1. Sala Sabbia – La situazione attuale.
Ciao sono Sabbia, ti farò fare un check up della tua situazione attuale: ti farò scoprire con che filtri guardi la vita, se vivi col freno a mano tirato, qual’è l’energia personale che muove la materia, e il segreto per superare le incertezze quando devi fare una scelta.

2. Sala Terra – Amare e Sapersi Amare
Io sono Terra, sono solida e generosa. Ti farò trasformare le abitudini autolesive e i condizionamenti negativi nascosti nelle profondità dell’inconscio. Ti farò cambiare le credenze che hai su te stessa, e ti libererò da ogni senso di colpa.
Ti piacerebbe avere più rispetto e amore per te stessa? Vieni ti condurrò per mano.

3. Sala Ambra – Paesaggio Interiore
Io invece sono Ambra, dono elasticità mentale e serenità.
Ti aiuterò ad uscire dagli “schemi egoici” che ti imprigionano, dalle critiche, dalle paure nascoste e dalle scuse che impediscono di vivere a cuor leggero. Ti insegnerò dove risiede il tuo potere come gestirlo, e come coltivare il tuo “giardino interiore”.

4. Sala Fiamma – La scelta
Sono Fiamma, ti farò bruciare ogni dubbio su te stessa, ogni idea di non valere e di non meritare. Farò luce su alcune trappole mentali come l’identificazione nei ruoli e il concetto di perdono. Ti svelerò quali sono le forze che modellano il tuo “destino” e la differenza tra vera e falsa autostima.
5. Sala Perla – Disidentificazione e Trasformazione
Io sono Perla, sono simbolo di purezza e di innocenza ma anche di prestigio e di potere.
Ti svelerò i 4 requisiti per ogni cambiamento e ti guiderò alla trasformazione di ciò che credi di te stessa, fino a che non ti accetterai incondizionatamente.
Ti purificherò dal confrontarti con gli altri e dall’attaccamento al risultato dell’azione, e ti allenerò nell’arte di non opporre resistenza.

6. Sala Oro – Responsabilità e Autoreferenza
Io sono Oro, Io sono! Sono responsabile della mia vita.
Ho chiuso la porta sul passato e so come reagire agli eventi esterni, che mi colorano sempre di meno. Conosco l’osservazione oggettiva e la legge di sostituzione.
Mi sono purificato dal vittimismo, da ogni giustificazione e sono autoreferente.
Tutto questo e molto altro ho da condividere con te..

Ecco come lavoriamo

Ogni martedì alle ore 19.00 c’è l’appuntamento con me.
Accedi alla video conferenza della durata di un’ora su Zoom.

Un martedì tratterò l’argomento della Sala di quella settimana, il martedì successivo, invece, risponderò alle domande che mi invierete.

E se un martedì mancherai?  Dedicati al tuo impegno perché la video conferenza sarà registrata e troverai il video nella tua area riservata sul mio portale online.

Per rendere il lavoro costante e funzionale, fra i partecipanti verranno formate delle coppie di lavoro (buddy) con lo scopo di praticare, confrontarsi, motivarsi a vicenda.

 

Zoom è la piattaforma che ho scelto per fare le Dirette Online. Si può accedere sia dal Computer che dal telefono

Domande frequenti

Quanto costa?

Iscrivendoti come membro fondatore il prezzo esposto poco sotto, è il più basso in assoluto a cui potrai accedere. 

Puoi scegliere fra 2 piani di abbonamento (uno mensile e l’altro annuale). Sono entrambi accessibili a costo sostenibile per chiunque. 

il 30 Aprile terminano le iscrizioni e alla prossima riapertura, il prezzo aumenterà

 

Fino a quando posso iscrivermi?

Le iscrzioni rimangono aperte fino 30 Aprile 2023. Dopo tale data le iscrizioni riaprono non prima di 3 mesi con un ritocco in altro su prezzi.

Cosa serve per attivare l'abbonamento?

2 cose:

–  Creare un proprio profilo utente per l’area training di Angela.
– Procedere con il pagamento.

Perchè creare un profilo utente?

Serve al sistema di protezione a riconoscere chi è il cliente attivo e  permettere l’accesso ai contenuti che hai acquistato.

Come creo il profilo utente?

Quando procedi per la prima volta all’iscrizione (tramite il pulsante che trovi poco sotto) ti viene mostrato un modulo in cui compilare 4 campi obbligatori:

  • Nome e Cognome
  • Email
  • Nome utente
  • Password

Ti arriverà una email riepilogativa con i dati dell’iscrizione: Nome Utente e password.

Ti consiglio di salvarti da qualche parte il nome utente e la password  con cui ti sei iscritta.

 

Si può interrompere l'abbonamento?

Assolutamente Sì ed è semplice.
E’ sufficiente entrare nella tua area riservata e sotto la voce prodotti trovi il link “cancella iscrizione”. Schiacciandolo interrompi il pagamento e il sistema interromperà il prelievo.

Interrompendo l’abbonamento, il sistema non ti riconosce più come cliente attivo neggandoti l’accesso all’area Training dove risiedono i contenuti della Ristimati Experience.

Quali sono i metodi di pagamento?

Puoi utilizzare una di queste opzioni:

  • carta di credito
  • carta prepagata
  • conto paypal
Posso pagare con bonifico?

Mi spiace, NO. Rispetto ad altri prodotti, questo è un abbonamento  e il prelievo è automatico. 

Che succede dopo il pagamento?

Accadono due cose simultaneamente appena il sistema riconosce l’avvenuto  pagamento:

  • Viene mostrata la pagina dedicata nell’area Training dove trovi i contenuti disponibili solo per i clienti attivi.
  • Viene inviata al tuo indirizzo elettronico una email con il riepilogo dell’acquisto e il link per accedere alla tua area riservata.
Come si chiama l'area Training?

C’è stato un periodo in cui aiutavo cantanti professioniste nel canto.

Avevo creato l’area Training su un sito che si chiama Voice Power Academy, è’ lì che si troveranno i contenuti della Ristimati Experience, Ti invito a guardare l’area training e iniziare a prendere familiarità. 

Guarda ora www.voicepower.academy

Iscriviti

Attiva il tuo abbonamento come membro fondatore e blocca il prezzo per sempre. Non pagherai alcun costo aggiuntivo nel tempo a venire (saranno tuoi anche i contenuti implementativi della Ristimati Experience).

Le iscrizioni terminano fra:
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Perché la R.E. funziona così bene?

Perché il piano d’allenamento tocca ogni aspetto dell’autostima. Con oltre 60 esercizi da eseguire e attuabili in ogni situazione di vita. Inoltre vengono fornite schede di autovalutazione e sarai monitorata costantemente.

Fra quanto vedrò i primi risultati

Te lo metto per iscritto: 3 mesi!

Se ti impegni a presenziare gli incontri settimanali e se con determinazione applichi quello che ti dirò, imparerai a gestire meglio pensieri ed emozioni, sarai più sicura nel prendere decisioni e nel confronto con gli altri, trasformerai l’energia con cui reagire a ogni evento della vita. Te lo garantisco!
C

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